Nell’autunno del 2019, nasce a Vicenza la nuova palestra per sole donne IN ACTION GYM, su iniziativa di alcuni giovani professionisti del settore, con l’obiettivo di creare un luogo, che mancava nella città vicentina, in cui promuovere l’attività sportiva, dedicato esclusivamente a un pubblico femminile, di tutte le età, finalizzato al raggiungimento del proprio benessere sia fisico che psichico.
Questo spazio, facilmente raggiungibile anche con i mezzi pubblici e con ampio parcheggio, è gestito da un team di esperti sportivi che utilizza una nuova metodologia di allenamento, con attrezzature studiate appositamente per la fisiologia femminile: ad esempio il circuito che permette alla donna di svolgere un allenamento completo, solamente in trenta minuti, seguita sempre da un istruttore ed in un ambiente sereno, accogliente e confortevole. In questo modo l’utente si sentirà a proprio agio, coccolata, consigliata e per niente intimorita nell’affrontare questa esperienza sportiva che invece diventerà un efficace momento di fare fitness da condividere anche con le altre donne.
In Action Gym inoltre promuove vari corsi di ginnastica per soddisfare gusti diversi e ogni tipo di esigenza. La donna così potrà scegliere quello che le si addice maggiormente, raggiungere l’obiettivo prefissato e nello stesso tempo fare un ottimo investimento perché praticare sport e attività fisica migliora la propria vita e salute: parola di IN ACTION GYM!
Perché sceglierci
SPORT AL FEMMINILE
La nostra struttura si differenzia dalle classiche palestre. Il nostro “Focus” è la donna a 360°. L’unica palestra a Vicenza al femminile, dove ti sentirai a tuo agio in un ambiente pulito e familiare, il quale ti consentirà di iniziare o riprendere l’attività sportiva al meglio.
PERSONAL TRAINING / DIETA PERSONALIZZATA / VISITE OSTEOPATICHE
A tua disposizione, se preferisci un percorso di allenamento personalizzato , le nostre istruttrici qualificate ti seguiranno proponendoti allenamenti personalizzati, come pure , se ti fa piacere, potrai affidarti alla nostra biologa nutrizionista che, dopo un primo incontro conoscitivo, potrà crearti un piano alimentare ad hoc, così passo dopo passo raggiungerai gli obiettivi prefissati per sentirti meglio e migliorare la tua salute. Infine, ma non meno importante, per migliorare la tua salute e il tuo benessere fisico puoi contare su massaggi e pratiche osteopatiche da parte della nostra osteopata che con la sua professionalità ed esperienza ti porterà ad essere sempre in forma, lavorare sulle lacune ed imparare a muoverti meglio secondo le tue esigenze.
SOLO 30 MINUTI
Un allenamento completo, divertente e funzionale in soli 30 minuti. Esatto hai capito bene, abbiamo un Metodo d’allenamento a Circuito con macchine Isotoniche e lavori a corpo libero e cardiovascolari che ti daranno la possibilità di allenarti in modo completo, efficace e divertente. Non è il classico allenamento da due ore in sala pesi. Rivolto a tutte le donne che hanno poco tempo o che sono ” PIGRE”!
CORSI DI GRUPPO
Oltre al circuito dove puoi venire quando vuoi orario continuato , abbiamo 25 corsi di gruppo in presenza ogni settimana. Sono tenuti dalle nostre insegnanti, laureate in scienze motorie, che propongono svariate discipline: dalla ginnastica posturale e pilates alla tonificazione e dimagrimento.
Cosa dicono di noi
RAFFAELLA
Ho provato diverse palestre in tanti anni e per la prima volta mi son sentita a mio agio, accolta, incoraggiata in un atmosfera positiva e cordiale. Tutto lo staff è gentilissimo e preparato, cosa chiedere di più? In Action Gym forever❣👍
Valentina Patrizi
Ambiente gradevole, grande attenzione all’igiene, istruttrici professionali e disponibili, lezioni efficaci e mai noiose; informazioni facilmente reperibili. Ottima l’opportunità di seguire i corsi anche on Line con la piattaforma Zoom. La consiglio sicuramente.
MARIAPIERA POZZAN
Mi sono trovata benissimo, sono professionali, e sempre attente alla cliente sia in palestra sia in collegamento da casa. Consigliatissimo.